العناية باليدين

كيفية علاج تشقق اليدين

يمكن استخدام مجموعة متنوعة من الطرق والعلاجات المنزلية لعلاج تشقق اليدين الطفيفة. فيما يلي بعض الإرشادات البارزة في هذا الصدد:

كريمات ومراهم الترطيب لتشقق اليدين

يوصى باتباع عدة نصائح عند استخدام كريمات ومراهم ترطيب اليدين. مثل: استعمالها عدة مرات في اليوم وبعد الاستحمام، حيث تساعد أيضا هذه المنتجات في تشكيل حاجز يحافظ على رطوبة الجلد ويمنع تبخر الماء. كما ينصح باختيار المنتجات ذات القوام السميك لضمان الفاعلية المطلوبة.

يوصى باستخدام مراهم الفازلين خلال الليل لترطيب البشرة. مثل تلك التي تستخدم بعد غسل اليدين أو استخدام المعقمات. يفضّل استعمال مستحضرات التجميل مع مواد مرطبة مثل الكريمات والمراهم لترطيب البشرة.كما أن الكريمات والمراهم أفضل من اللوشن في حالات جفاف اليدين، حيث يكون اللوشن مائيًا ويتبخر بسرعة، مما يقلل من فعاليته في علاج تشققات وجفاف البشرة. يفضل استخدام الزيوت مثل زيت الأطفال في حالات الجفاف الشديد. حيث يبقى الزيت على البشرة لفترة أطول. مما يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة.

علاج تشقق اليدين باختيار المرطبات

تؤكد أهمية اختيار المرطبات بناءً على تركيبتها، حيث تحتوي على عدة عناصر مهمة، من بينها:

  • زيت الجوجوبا.
  • زيت الزيتون.
  • زبدة الشيا.
  • اليوريا.
  • الهيالورونيك أسيد.
  • حمض اللاكتيك.
  • الجلسرين.
  • اللانولين.
  • الزيوت المعدنية (Mineral oil).
  • ديميثيكون (Dimethicone).

تجنّب الصابون المسبب للجفاف

بعض أصناف الصابون تحوي مواد تسبب تهيّجاً وجفافاً للبشرة. للوقاية من جفاف اليدين، من الأفضل استعمال الصابون الذي يحتوي على مواد مرطبة مثل الزيوت والمواد الدهنية. ينصح أيضاً باستخدام كريمات أو منظفات لطيفة على البشرة، وجل الاستحمام الذي يحمل خصائص مرطبة. هناك أيضاً فوائد في تجنب الكحول، والمواد العطرية، والمواد المضادة للبكتيريا ومزيلات العرق.

دواعي زيارة الطبيب

يجب على الشخص المعاني من جفاف اليدين أن يراجع الطبيب إذا شعر بأي ازعاج، كما ينبغي الكشف عن سبب هذا الجفاف واتباع توجيهات الطبيب. فالجفاف قد يرتبط بمشاكل صحية خطيرة مثل السكري وأمراض الكلى والتهابات الجلد، لذا ينبغي البحث الفوري عن الرعاية الطبية إذا كانت هناك علامات مثل انتفاخ اليدين أو النزيف الدموي أو تكوّن القشور الصفراء في المناطق المشقوقة أو ظهور خطوط حمراء على اليدين والذراعين.

اقرئي أيضا: السبب وراء سخونة اليدين

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى